Ochwat u koni to choroba bolesna, niebezpieczna i, niestety, dość często występująca. Wyjaśniamy, na czym ochwat polega oraz jak go rozpoznać, jak leczyć i w jaki sposób zmniejszyć ryzyko jego wystąpienia. Co to jest ochwat? Ochwat u konia to zapalenie tworzywa kopytowego (okrywającego kość kopytową). W wyniku choroby wewnątrz puszki kopytowej zbiera się duża ilość płynu, co powoduje bardzo silny ból u konia. Ochwat jest nie tylko bolesny – jeśli nie zostanie rozpoznany w porę…
WięcejSport i hobby
Jesteś głodny górskich wrażeń? Może czas na wyprawę na Kilimandżaro?
Zdobywanie górskich szczytów to pragnienie dużej części turystów, którzy kochają ekstremalne eskapady. Niezapomnianych wrażeń na pewno dostarczy ekspedycja na Kilimandżaro. Czy warto podjąć się w wyprawie na Kilimandżaro? Zlokalizowany w Tanzanii szczyt jest dominującą górą Afryki – wznosi się nieomal 6000 m n.p.m. Podróżników przyciągają przede wszystkim możliwość obserwacji zagrożonych gatunków zwierząt w ich rzeczywistym otoczeniu, niepowtarzalne widoki, a także kurczące się już lodowce. W skład masywu wchodzą Mawenzi, Uhuru i Shira – trzy szczyty…
WięcejJakie mięśnie pracują podczas jazdy konnej?
Jazda konna to sport, który rozwija różne partii mięśni, pozwala wymodelować figurę, wyprostować sylwetkę oraz zrzucić zbędne kilogramy. Jakie mięśnie pracują podczas jazdy konnej? Wyjaśniamy to w artykule. Jazda konna – jakie mięśnie pracują? Podczas jazdy konnej pracuje całe ciało jeźdźca – zarówno górne, jak i dolne partie. Największy wysiłek wykonują jednak: uda, łydki, pośladki, brzuch, kręgosłup. To, że podczas jazdy konnej bardzo intensywnie pracują mięśnie nóg, jest oczywiste – odpowiednio ułożone uda i łydki…
WięcejKochasz góry? Sprawdź się na trekkingach w Himalajach
Himalaje razem ze zlokalizowanym w sąsiedztwie pasmem Karakorum to obszary wręcz legendarne. Oddziałuje na to sporo czynników – w głównej mierze fakt, że są to najwyższe łańcuchy górskie na Ziemi i to , rzecz jasna, w tym miejscu znajdują się wszystkie ośmiotysięczne szczyty. Trzeba nadmienić również o olbrzymiej skali trudności niektórych szczytów oraz tym, iż to właśnie te góry stały się polem rywalizacji uznanych wspinaczy z całego świata. Nie może więc dziwić zainteresowanie, jakie budzą…
WięcejCzym są trekkingi i kto może wziąć w nich udział?
Wyprawy w góry mogą przybierać wiele form. Od powolnych spacerów po prostych trasach w bezpiecznym sąsiedztwie domów turysty, przez wielogodzinne, piesze wędrówki po szlakach stojących wyżej na skali skomplikowania, aż po zaawansowane trekkingi. Żeby uczestniczyć w trekkingach, konieczna jest praktyka w wędrówkach po górach (zarówno oznaczonymi szlakami, jak i poza nimi), co najmniej dobra sprawność fizyczna, jak również umiejętność obsługiwania sprzętu turystycznego oraz wspinaczkowego. Jednakże za nieraz olbrzymi wysiłek zyskujemy możliwość kontaktu z dziewiczą naturą…
WięcejDresy sportowe – swoboda ruchu i ochrona przed chłodem
Dres to dla mężczyzn jedno z najbardziej komfortowych ubrań, używane nie tylko do uprawiania sportu, lecz również w trakcie przyjemnego leniuchowania w domowym zaciszu. Zakładany jest na co dzień przez profesjonalnych sportsmenów, przedsiębiorców czy gwiazdy filmu i muzyki, zawsze wtedy, gdy niezbędna jest swoboda ruchów. Dres przestał już dawno być uważany jedynie za strój sportowy, jednakże w dalszym ciągu jest to jego najważniejsza funkcja. I każdy kto ćwiczy nawet nieregularnie, musi posiadać w swojej szafie…
WięcejPostaw na sportową odzież damską i ćwicz bez skrępowania
Jeśli zapytamy polskie kobiety, którą aktywność fizyczną lubią, przypuszczalnie najczęściej otrzymalibyśmy w odpowiedzi: joga, jazda na rowerze, jogging oraz fitness. Tego typu ćwiczenia można praktykować w pojedynkę w dowolnym momencie, co odpowiada zwłaszcza kobietom realizującym się nie tylko w domu, ale i zawodowo. To również nierzadko jedyne kilkadziesiąt minut, kiedy mogą one zaznać spokoju w ciągu dnia. Niemniej jednak by w pełni zrelaksować się w trakcie ćwiczeń, przydatna jest wygodna odzież sportowa. Spodnie, topy i…
WięcejBidon, ręcznik, sprzęt treningowy – kilka słów o akcesoriach sportowych
Fani sportu trenujący na co dzień mają świadomość, że obok stosownej odzieży powinni posiadać również ekwipunek sportowe, dzięki którym będą gotowi na wszelkie sportowe wyzwania. Co więc wypada mieć zawsze ze sobą podczas sesji treningowej na siłowni albo w klubie fitness? Akcesoria sportowe – co warto posiadać? Niektóre akcesoria sportowe są niezbędne, inne będą być może stosowane okazjonalnie, ale bez wątpienia wskazane jest, żeby mieć je na własność. Prezentujemy listę tych najpraktyczniejszych. 1. Plecaki i…
WięcejObozy tenisowe
Wakacje to czas, który można spędzić w salonie, oglądając wszystkie seriale. Możesz również spędzić je w sposób aktywny. Ciekawą możliwością spędzenia wolnego czasu jest wyjazd na tenisowy obóz. Obóz tenisowy – aktywnie i fascynująco W czasie obozu tenisowego możemy wybrać odpowiedni dla siebie kurs nauki tego sportu. Najczęściej zajęcia odbywają się czteroosobowych grupach po 2 godz. treningu w każdym dniu. Poza tym, dzieci chodzą do Aqua Parku oraz grają w laserowego paintballa i biorą udział…
WięcejKompletujesz odzież na motocykl? Kup też kombinezon
Jazda na motocyklu wiąże się nie tylko z określonym ryzykiem, ale nierzadko również z niewielkim dyskomfortem. Aby ograniczyć niekorzystny wpływ poniektórych czynników na zadowolenie z jazdy, konieczne jest zaopatrzenie się w adekwatny ubiór. Specjalne spodnie wraz z kurtką bądź kombinezon na motor powstrzymają odczuwanie rozpędzonego powietrza, a także podczas ewentualnego wypadku zdecydowanie zredukują możliwość doznania przeróżnego typu kontuzji. Tak jednakże będzie wyłącznie wtedy, jeśli wybierzemy właściwy ich model. Co warto więc nabyć? Jaki materiał wybrać?…
Więcej